Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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96,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3033 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 292,73g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Aldi Le Coq de France, Aldi Frischkäse, Flat White, Laugenbrötchen. Mittagessen: Gemischter Salat, Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Snacks/Sonstiges: König Pilsener Pils, Flat White, Nippon Nippon. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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KIGolfer's Gewichtsverlauf
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