Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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51,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 65,94g | Eiw: 97,16g | Kohlh: 202,60g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Сырники 9%. Mittagessen: Confectum Coffee Candy, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Домик в деревне Сметана 15%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Салат из свеклы с грецким орехом, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриные котлеты, Рис отварной. Abendessen: Лаваш, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Лента Яблоко Гала Дарк Барон, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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