Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
57,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 67,90g | Eiw: 114,06g | Kohlh: 194,63g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Mittagessen: Салат Ромэн или Соз, Глобус Люля-Кебаб, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Кофемания Бамбл, Boombar Сгущёнка, Какао, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Harsa90's Gewichtsverlauf
|