Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 69,54g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 146,43g.
Frühstück: Мёд, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Ашан Шампиньоны, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Солянка с Каперсами, Котлета Рыбная, Рис Отварной, ВкусВилл Капуста Квашенная . Abendessen: Груша, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Protein Rex Брауни Штоллен. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sapranavi's Gewichtsverlauf
|