Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
78,7 kg
Bisher verloren: 50,7 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 44,44g | Eiw: 125,22g | Kohlh: 140,66g.
Frühstück: Салат Айсберг, Магнит Мандарины, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной, Магнит Хлеб Оригинальный без Хлебопекарных Дрожжей, Виталад Протеиновый Батончик Малина. Mittagessen: Традиции Вкуса Морковь Пикантная по-Корейски, Магнит Фасоль, Троекурово Филе Грудки, Националь Чечевица Красная. Abendessen: Славянка Сгущенка, Экомилк Творог 5%, Магнит Грейпфрут , Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Gewichtsverlauf
|