Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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97,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 63,99g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 75,27g.
Frühstück: Hame Паштет с Индейкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Толстолобик Жареный, SPAR Рыбный Суп . Abendessen: Толстолобик, Лук, Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ФлейтаТатьяна's Gewichtsverlauf
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