Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
67,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 64,00g | Eiw: 103,15g | Kohlh: 117,51g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, ВкусВилл Изделие Х/Б Монж, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом. Mittagessen: Global Village Оливковое Масло, Морковь, Пятерочка Редис, Красный Сладкий Перец, Красное Яблоко, Зеленая Фасоль (Замороженная), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Abendessen: Ашан Запеканка Творожная с Курагой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atalinia's Gewichtsverlauf
|