Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
91,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 51,33g | Eiw: 105,31g | Kohlh: 134,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Экокультура Томаты Черри, Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец Полосатый Рубленый. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Треска с овощами, Суп из форели. Abendessen: Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Konfesta Элами, Сладуница Конфета Тирамиссо, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
romanovaa302's Gewichtsverlauf
|