Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
53,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 52,12g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 146,04g.
Frühstück: Good Food Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Sporty Овсяное Фитнес-Печенье Банан, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Эссен Продакшн Конфеты Шадо Вишневое с Желейной Начинкой, Атаг Конфеты Мама Женя, АМА Эклер со Сливочным Кремом, Маркет Перекресток Икра Трески, Alpro Hazelnut & Pecan, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Самбери Перловка. Mittagessen: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Hochland Фетакса, Яблоко Зеленое, Свит Лайф Яблоко Корица, Атаг Одна на Двоих, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Good Food Клубника в Шоколадной Глазури, Dolce Albero Клюква Сушёная , Bombbar Топпинг Карамель, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, не Молоко Банановое, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Топпинг Клубника, не Молоко Банановое, Магнит Помидоры Черри, Суфле из индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|