Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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109,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 36,40g | Kohlh: 84,38g.
Frühstück: Milfina Butter, WEFA Vitalbrötchen, Aldi Gourmet Rohschinken, Ja! Vanillemilch. Abendessen: Erasco Feuertopf. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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