Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 57,06g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 109,44g.
Frühstück: Крымхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Тарту", Красная Икра Икра Кеты. Mittagessen: Березка Сыр Тильзитер , Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Мираторг Окорочок Куриный, Гречка Отварная. Abendessen: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Активия Йогурт Натуральный, Джанкойское Молоко Творог 5%, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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manunechka.07's Gewichtsverlauf
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