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121/71_77 BZ_107
Ich Bing vom Krankenhaus zurück
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135,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 64,23g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 147,00g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Bananen, Hofburger Schmelzkäsezubereitung Kräuter, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ewald Schwedensalat, Pommes Frites, Wienerwald Halbes Hänchen . Abendessen: Sun Snacks Linsenchips Sour Cream. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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