Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 47,29g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 119,67g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Асто Горбуша Малосоленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сливочный Сыр, Знак Хлеба Лаваш Ливанский. Mittagessen: Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая. Abendessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Магнит Яйцо Варёное , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сыр Гауда, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
violka-18's Gewichtsverlauf
|