Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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73,0 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 63,81g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 64,52g.
Frühstück: Вода, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Яичница. Mittagessen: Банан, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Солянка Сборная Мясная. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Богучарские Козинаки. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Sattarova85's Gewichtsverlauf
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