Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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52,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 262,12g.
Frühstück: Pullman Pão Tradicional, Banana, Café, Frimesa Doce de Leite, Elegê Leite UHT Integral. Mittagessen: Halls Bala Halls, Nestlé Chocolate Classic Duo Cookie, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão Fresco (Cozido). Abendessen: Frooty Açaí com Guaraná, Yoki Paçoquinha, Nestlé Leite Condensado. Snacks/Sonstiges: Cueca Virada, Natural One Suco de Laranja, Angeloni Doguinho. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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sabrinamarquest's Gewichtsverlauf
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