Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2242 kcal
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Fett: 70,22g | Eiw: 201,72g | Kohlh: 176,01g.
Frühstück: Woolworths Free Range Liquid Egg Whites, Butter (Salted) , MuscleTech Nitro Tech Ripped, Woolworths Free Range Jumbo Egg, Woolworths High Fibre Whole-Wheat Brown Bread, MuscleTech Nano Vapor. Mittagessen: Woolworths Fresh Soya Ramen Noodles, Woolworths Rotisserie Chicken. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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