Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1665 kcal
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Fett: 70,88g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 192,86g.
Frühstück: Harvest Morn Hot Oat Cereal, Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk. Mittagessen: Gianni's Chocolate & Nut Ice Cream Cones, Apples, aldi rice, Beef Curry. Abendessen: Tea with Skimmed Milk, Onions, Aldi Red Leicester Cheese, Sliced Ham, Aldi Multigrain Crackers. mehr...
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3290 kcal
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Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 11 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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maxigirl13's Gewichtsverlauf
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