Tunigel's Notizen, 06 Feb 24

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024

83,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg. Still to go: 23,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2024:

1396 kcal

Fett: 83,29g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 80,23g. Mittagessen: Lieken Urkorn Feiner Biskuitboden. Abendessen: Low Carb Big Mac Wrap. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Bifi Salami . mehr...

463 kcal

Bewegung: Hula Hoop - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche

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