Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 12,96g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 128,29g.
Frühstück: Melão, Pão Integral, Café com Açúcar, Ovo Frito. Mittagessen: Frango Desfiado, Macaxeira Cozida. Snacks/Sonstiges: Marilan Magic Toast Integral , Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ramalho.mika's Gewichtsverlauf
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