Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2016
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 85,91g | Eiw: 105,70g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Кофе, Малиновое Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Abendessen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Sonstiges: Воздушный Молочный Пористый Шоколад. mehr...
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2234 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Cardio - 53 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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kate353's Gewichtsverlauf
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