First week back on the wagon.
122,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 47,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2024:
2801 kcal Fett: 130,79g | Eiw: 122,83g | Kohlh: 275,53g.   Frühstück: Woolworths Cappuccino Cafe Latte, Hard-Boiled Egg, Coffee, Dairybelle Full Cream Long Life Milk. Mittagessen: KFC Classic Twister. Abendessen: Boerewors, Sasko Bread Bun, Boerewors. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coke No Sugar No Caffeine , Orange Mango Juice Drink, Woolworths Droëwors, Sugar, Dairybelle Full Cream Long Life Milk, Coffee, Bakers Toppers Vanilla Creams. mehr...
223 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,6 kg pro Woche


Kommentare 
well done  
07 Feb 24 vom Mitglied: Carike23

     
 

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Anna0991's Gewichtsverlauf


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