Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 24,97g | Eiw: 36,62g | Kohlh: 110,39g.
Frühstück: Велком Сервелат Финский, Русский Хлеб Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная, Рыбный Бульон. Abendessen: Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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apasovazoya's Gewichtsverlauf
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