Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 80,23g | Kohlh: 115,55g.
Frühstück: Чай, Помидоры, Экокультура Салат Фриллис, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Карат Сливочный Сыр Violette, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Mittagessen: Лента Рис Жасмин, Цветная Капуста, Самбери Стейк из Кеты, Домшим Соевый Соус, Брокколи, Чай. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо, Брокколи, Цветная Капуста, Простоквашино Молоко 2,5%, Лук, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Чай. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Nastii.17's Gewichtsverlauf
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