Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 63,93g | Eiw: 93,36g | Kohlh: 116,79g.
Frühstück: Рот Фронт Печенье с Овсяными Хлопьями с Кокосом , Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка с Овощами, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты. Snacks/Sonstiges: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Магнит Яблоко Гренни Смит, Чай, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Виктория Пустоварова's Gewichtsverlauf
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