Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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105,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 77,18g | Eiw: 163,35g | Kohlh: 134,51g.
Frühstück: Салат Айсберг, Куриная Грудка, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Донские Традиции Колбаса Престижная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Белый Амур, Манная Крупа, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриный Фарш. Abendessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Гост Творог 9%, Яблоко Желтое. Snacks/Sonstiges: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mary414's Gewichtsverlauf
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