Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 77,74g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 211,31g.
Frühstück: Блины, Сырники с сахаром, Мандарины, Макароны, FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Седьмой континент Хурма, Летний День Молоко 3,2%, Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, КПК Колбаса Баварская, Котовскхлеб Батон Доброе Утро, Мандарины. Mittagessen: Курица, Булгур141. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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