Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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81,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 83,86g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 127,12g.
Frühstück: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Мясо, Рулет, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Polar Минтай Филе Порционное, Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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