Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 89,18g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 181,54g.
Frühstück: Protein Rex Коллаген, Суп, Махеевъ Кетчуп Чили, Котлеты, Рис черный. Mittagessen: Голубцы. Abendessen: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Street Beat Батончик, Блины. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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