Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
62,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 87,41g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 145,82g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Голландский Нарезка, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Королевский, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Магнит Помидоры Черри, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Самокат Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Борщ, Говядина Отварная, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%. Abendessen: J7 Fresh Taste Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kkubarevaa's Gewichtsverlauf
|