Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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51,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2423 kcal
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Fett: 121,90g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 230,01g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Frit Ravich Chips Chilli, Майонез, Морковь, Кофе+протеин. Mittagessen: Сосиска в Тесте, Hacendado Leche + Proteinas, Сырники Домашние. Abendessen: Яблоко, Карамель, Кофе+протеин. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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