Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
|
47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 85,99g | Eiw: 112,55g | Kohlh: 282,04g.
Frühstück: Merci Молочный Шоколад, Яшкино Puffitto с Малиной, Lorado Ананас в Легком Сиропе, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, GMG Сухарики Кунжут, Сырники Мяу, Мое Молоко 3,2%, Айналайын Молоко 2,5%. Mittagessen: GMG Сухарики Кунжут, Яшкино Puffitto с Малиной, Merci Молочный Шоколад, Bodrum Латте с Сиропом, Dina Салат Спаржа по-Корейски с Овощами, Винегрет, Sen Soy Соус Кисло Сладкий , Bonduelle Молодая Кукуруза, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Яшкино Puffitto, Мое Молоко 3,2%, Lorado Ананас в Легком Сиропе, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Король Сыров, KDV Bridge Coffee Латте, 1 Win Collagen Hyaluronic Acid Tripical Mix, Банан, Coca-Cola Coca-Cola, Hot Cat Энергетический Напиток Coconut-Vanilla. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|