Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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48,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 129,09g.
Frühstück: Nixe Тунец в Воде, Delikate Намазка, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Яйцо, Hortex Овощи для Жарки с Приправой по-Итальянски . Mittagessen: Драники. Abendessen: Сахар, Ферма Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Ферма Молоко 3,2%, Roshen Бисквитный Рулет с Шоколадом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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inst:mashabalandina's Gewichtsverlauf
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