Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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69,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 118,81g | Kohlh: 107,85g.
Mittagessen: 간장, 배추, 부추, 숙주나물, 버섯, 소고기등심, 단호박, 닭가슴살, 참기름, 우둔살, 땅콩 버터, 아오리사과, 올리브기름, 토마토. Abendessen: 단호박, 샹달프 블루베리잼 (23g), 땅콩 버터, 서울우유 서울우유, 롯데 제로 초콜릿칩 쿠키, 신라면 건면 컵라면. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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HwaMi0202's Gewichtsverlauf
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