Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 55,06g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 124,00g.
Frühstück: Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай. Mittagessen: Финик, Курага, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Курица Вареная, Сыр Сулугуни, Фасоль Стручковая, Приготовленные Баклажаны. Abendessen: Обезжиренные Куриные Наггетсы , Салат из Помидоров и Огурцов, Оливковое Масло, Соевый Соус, Обезжиренные Куриные Наггетсы . Snacks/Sonstiges: Финик, Цикорий с Молоком. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZAZU667's Gewichtsverlauf
|