Lassmichrein's Notizen, 07 Feb 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
136 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 26 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2024:
1437 kcal Fett: 30,94g | Eiw: 131,90g | Kohlh: 146,32g.   Mittagessen: Alpro Haferdrink ohne Zucker, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack. Abendessen: Jack's Farm Hähnchenbrustfilet-Teilstücke, Primana Penne Gorgonzola, Sweet Valley Fruchtcocktail. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Linsenchips Sour Cream, Milsani Skyr Natur, Milsani Reine Buttermilch. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Lassmichrein's Gewichtsverlauf


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