Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
82,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 51,51g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 206,10g.
Frühstück: Nasi Goreng, Good Day Cappuccino, Garuda Chocolatos Matcha. Mittagessen: Fitlife WPRO Whey Concentrate. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andi Sruput's Gewichtsverlauf
|