Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
60,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 69,31g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 128,28g.
Frühstück: Оливье с Говядиной, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Домик в деревне Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Моя Цена Чернослив без Косточки, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Омлет с Молоком, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Зелень, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Abendessen: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Капитан Припасов Мамина Неженка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Свежее Завтра Йогурт Термостатный. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Bombbar Чипсы Краб, Белебеевский Сыр Белебеевский. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|