Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 107,11g | Kohlh: 94,76g.
Frühstück: Жизнь Март Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ип Мхитарян Лаваш Армянский. Mittagessen: Жизнь Март Коул Слоу, Жизнь Март Индейка Гриль. Abendessen: Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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