Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 79,65g | Eiw: 88,19g | Kohlh: 112,25g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Сервелат Финский , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. Mittagessen: Гречка Отварная, Сметана , ВкусВилл Печень Индейки Охлажденная. Abendessen: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Мартини Мартини Фиеро. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Трюфель, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashule4ka_spb's Gewichtsverlauf
|