Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 68,61g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 126,11g.
Frühstück: Магнит Кефир 1%, Геркулес Каша Овсяная, Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Творог 5%. Abendessen: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Соленые Крекеры. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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