Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
63,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 35,17g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 143,16g.
Frühstück: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Milken Mite Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сырный Суп с Курицей. Mittagessen: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Medovarus КРИК Вишневый, без Рецепта Королевские Креветки Жареные, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Abendessen: Мороженое Пломбир. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olya_o_o's Gewichtsverlauf
|