Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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139,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 79,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 92,50g.
Frühstück: Hortifruti Mamão Papaia, Catupiry Requeijão Light, Crepioca. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Berinjela Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Berinjela Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Parmalat Leite Desnatado, Melão Amarelo, Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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giovannaprovazi's Gewichtsverlauf
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