Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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60,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 182,22g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette, Café Expresso. Mittagessen: St Môret Mini Léger 8%, Baguette, Conserves de Confiture, Danone Skyr Nature, Picard Courgettes , Parmesan (Râpé), Auchan Emmental Râpé, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Abendessen: Salade de Fruits, Carrefour Classic Truite Fumée, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Baguette, Marque Repère Emmental Râpé, Choux Cuits (à partir de Frais). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Anthon Berg Chocolat à la Liqueur . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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