Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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102 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 123,13g.
Frühstück: Campo da Serra Requeijão de Corte. Mittagessen: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Joelho de Porco. Abendessen: Pão de Queijo. Snacks/Sonstiges: Pêssego. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Aracelismao's Gewichtsverlauf
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