Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 68,77g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 85,99g.
Frühstück: Ovo Frito, Bacon, Italac Leite em Po Integral. Mittagessen: Estrogonofe de Carne, McCain Batata Airfryer. Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Dular Aveia em Flocos Finos, Ovo. Snacks/Sonstiges: Betânia Bat Gut , Melão. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jessica_matta's Gewichtsverlauf
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