21.3t 36.1m 6v 20.6o
81 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2024:
1606 kcal Fett: 38,94g | Eiw: 49,43g | Kohlh: 249,38g.   Frühstück: La Casita De Azucar Alfajor Artesanal. Abendessen: Zucchini, Cooked Carrots, Barilla Rotini Pasta, Onions, Egg, Vigente Pure de Tomate, Lentils, Ramoneda Porotos alubias, Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN. mehr...
2589 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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