Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
62,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 80,03g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 207,93g.
Frühstück: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Летний День Молоко 3,2%, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Kraft Сыр Филадельфия, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо, Olliani Оливки Гигант, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри. Mittagessen: Седьмой континент Хурма, Смешанные Орехи, RLine Protein BAR. Abendessen: Наш Лидер Попкорн, Седьмой континент Хурма, Maretti Сухарики Bruschette, Чеснок, Пармезан Сыр, Креветки (Вареные или на Пару), Летний День Молоко 3,2%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Тыква, Батат. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caligra's Gewichtsverlauf
|