Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 66,99g | Eiw: 22,92g | Kohlh: 72,72g.
Frühstück: Psyllium, Gengibre, Chá (Infusão), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Canela, Pimenta Preta. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Soya Óleo de Soja , Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
Verlust von 6,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Danisugiyama's Gewichtsverlauf
|