Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2015
68,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2015:
1041 kcal Fett: 18,37g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 136,69g.   Frühstück: Alpro Coconut Original, Oats, Coffee, Oats. Mittagessen: Lettuce, Tesco Everyday Value Chunky Chicken, Tomatoes, Sweet Potato, Lettuce Salad with Tomato, Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Tesco Seedless Green Grapes, Tetley Lemon Green Tea, MyProtein My Bar Zero, Coffee. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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