Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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77,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 165,97g.
Frühstück: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream. Mittagessen: Огородников Лечо Болгарское, Карусель Котлета Домашняя, Лента Гороховая Каша. Abendessen: Варенье, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Лента Оливки Зеленые с Креветками, Hame Паштет с Мясом Птицы, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Valya_bezzub's Gewichtsverlauf
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